问题分析： 你好，像你的情况，恢复应该是很好的，3个缝是很小的，基本能够恢复到以前的程度。 意见建议： 但是，你要知道，毕竟是已经怀过孕，骨盆与没有怀过孕的是不可能一样的。有一点点差别。祝你好运

问题分析： 骨盆是在怀孕6周起就慢慢松弛为生产作准备的， 意见建议： 所以不管顺产还是剖腹产，在产后都是需要实用骨盆带帮助骨盆恢复的。

问题分析： 你好，产后骨盆会变大，通过产后护理和锻炼是有注意骨盆的恢复的。 意见建议： 建议你在产后注意保健，做产后保健操有注意改善骨盆的变化。

指导意见： 　第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。如果想安全健康的减肥，又不吃药的话，可以每天坚持五分钟的运动，就可以。