回奶食物:麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用。

韭菜。。。

催奶师说煲汤时不要放花椒大料

韭菜，麦芽，山楂，猪肝，还有很多，你自个百度

韭菜就回奶