你好，月子期间可以喝姜水的，但是凡事有量，也要注意营养的多样化，和食材的搭配，注意蔬菜水果荤素搭配等。 意见建议：对妈妈的身体是很有好处的,但是要看宝宝适不适应,先尝试一下,宝宝没有反应,妈妈再继续喝下去就是了.