本人25岁,女,体型偏瘦,一天吃3-4顿,还总容易饿,喜肉食,挑食不爱素菜,还多年便秘,请问这是怎么回事
匿名用户 2011-10-17 16:55
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长期对着电脑不运动,导致胃肠消化能力下降,喜欢吃肉食,不吃蔬菜,导致营养不平衡,缺维生素 A B C D E 等,,,,便秘也是肠道不好的慕俗表现,,,,多吃些杂粮,近丛降纤维的食品,最好的了否方法就是尽量的多喝水,,,,建议早晨起床运动一下,,,,,不要久坐,,,,
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也许有糖尿病 建议去做下检查
长期对着电脑不运动,导致胃肠消化能力下降,喜欢吃肉食,不吃蔬菜,导致营养不平衡,缺维生素 A B C D E 等,,,,便秘也是肠道不好的表现,,,,多吃些杂粮,纤维的食品,最好的方法就是尽量的多喝水,,,,建议早晨起床运动一下,,,,,不要久坐,,,,
你是不是每天很少喝水
肉食过多不喜蔬菜,就容易便秘。这样容易形成热性体质。 体型偏瘦,容易饿,可能和你运动较多有关,也可能和你消化不良有关。如果没有什么症状,不用管他,但是要注意治疗便秘问题。长期便秘容易诱发痔疮。
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