你好：指导意见：宝妈可以采用食疗的办法，多喝白开水，也可以把三个桔子连皮一起切成黄豆大小，放砂锅里炒十分钟后，再加入少量冰糖，再炒至成粥样，然后拿出来放入适量蜂蜜。这个办法可以治疗咽炎。 祝你健康！