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你好，要想充分发挥 长高 潜能,就应多吃蔬菜和高兵过蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食祸劣截物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.营养丰富的饮食和合理的运动一们化定会让你的孩子有理想的身高的
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很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，不会对身体有影响的。建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生。
你好，田七是养血止血活血的，在 月经 干净后是可以使用的，要适度进补，以免引起月经失调。建议：可以在月经干净后进补，但是要注意适度，以免引起月经失调。
您好，田七促进长高也是从网上知道的，临床上用药并没有这种功效的增加营养，补充钙质 蛋白质 ，多运动应该可以促进长高