看你宝宝多大了。6个月以后就可以稍微吃一点，拌在稀饭或者米糊里面。。量不能多，而且宝宝吃的东西要偏清单口味，大人吃觉得淡了 就正好，大人吃正好的宝宝吃就咸了。。。。汤上面的油也最好去掉。。祝你宝宝健康成长