饭菜烹饪需注意营养安全卫生，在柴悼挤此基础上多样化更好。具体口味稼剑个体差异较大，提倡哺乳期清淡饮食，避免过于厚重味道和油腻，也需考虑宝宝吃奶后的反应，以妈妈掏基和宝宝都舒适接受为度。