可以经常给宝宝喝粥，比如小米粥，小米粥温和，对肠胃最好了，可以在小米粥里 给宝宝打 一个蛋花，又有营养又养胃

正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油， 2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等添加辅食的原则是： 1、从少到...多，使 婴儿 有一个适应的过程。 2、由稀到稠。 3、从细到粗。 4、由一种到多种。 5、患病期间不添加新的辅食。 如果宝宝肠胃不好，可以添加肠道益生菌，比如合生元等，还是要少量多餐，循序渐进的添加以上食物。