您好：考虑您说的情况，一般在宝宝出生后3个月开始可以使用枕头的，宝宝枕头的高矮要适度，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，可根据宝宝的发育状况，逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅淡色棉布制作，枕芯草作为材料充填，冬天用薄绒等。