你好，你在月子里面喝的奶最好是热一下的好，毕竟这个时候体虚，抱孩子吃奶这一会倒没事，只是尽量让家人多带一下孩子让产妇可以多休息

那你的注意休息以后会老下病的

不知道啊，我也是这样腰疼。脖子疼你还没出月子，多睡床上或者站起来活动活动，别经常坐。