缺锌的症状主要有： 厌食 。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2. 生长发育 落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括 腹泻 ；感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝...壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。

您好，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，这么大孩子一般不会有明确的缺钙缺锌等问题，缺铁的话要具体看程度和诱因，再考虑是否需要和用什么补充

建议逐渐给宝宝添加 辅食 ，多 晒太阳 来增加钙的吸收，给宝宝适当的补充钙剂，如 葡萄糖酸钙 或是乳酸钙，配合Ad滴剂同服来促进钙的吸收。

你好,小儿钙铁锌缺乏症是儿童常见病及多发病,会直接影响儿童的生长发育及健康.鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为 骨骼发育 添砖加瓦,还可促进脑发育, 豆腐 ,稀饭,肝泥,瘦肉末（也可做成小丸子,小馄饨）,水果汁或碎菜叶等,以补充足够的热量, 蛋白质 类等.