病情分析：你好，坐月概降眠子期间是可以适当的吃些行温平和的水果的，但是不能过多的食用，性凉的水果最好法浅不要吃，子宫对凉的东西是比较敏感的。 意见建议：建议平时也寸竞要注意个人卫生，保持外阴适当的清洁，注意保暖避免着凉，保持心情舒畅，注意适当的休息。