幸好还在月子，赶紧去买杜仲炖猪腰子，早点一次，下午点心一次，坚持吃到月子后，而且现在赶紧吃，针对腰酸背疼非稼纪常有效，我当时吃了，就好了，而且平时宝宝打理事情我没有接手，白天是婆婆，晚上是妈妈（外婆），我就平躺休息。杜仲不贵，多买点柴遮潜，不要成粉，瓣掉成碎，放在高压锅熬成水，浓度高一些，大概二碗左右，每天一对猪腰子，去掉哪个尿味，切成一小片，薄的，洗净放在锅里炒一下，放杜仲水煮沸，放点红糖，不要太甜，早上一次，下午一次（或晚上也可以），坚持二缘婚个星期左右，平时少抱孩子，少干活，不然你落下月子病，将来谁也帮不了你