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您好：坐月子可以喝紫菜蛋汤，一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，每餐都要有一个汤（鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等），注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的。
可以的清淡不油腻，喝了宝宝吃你得奶水也好
可以的，清淡的，
不要放料就可以
可以的。。
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您好：坐月子可以喝紫菜蛋汤，一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，每餐都要有一个汤（鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等），注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的。
可以的清淡不油腻，喝了宝宝吃你得奶水也好
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