在给婴儿喂奶期母亲能吃香蕉吗?
花倩丽_iBoN 2008-03-10 10:14
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香蕉也有丰富的营养啊,完全可以的,不过要适量,最好一次不能超过两个! 其实是水果都是可以的,不会有什么问题的,只要分量得当就行了!! 香唤丛婚蕉不能加热或者冷堡室冻的! 不太科学的,因为水果里面都含有维生素,纤维,都是可以吸收的,但是如果你一次的分量多于人体所能吸收的量,就会出现负面影响,包括香蕉,香蕉一个大概是50g,所以一天人体所能吸收的香蕉量是100g,也就差不多是两个,所以分量才是最关键的! 不能吃的东西,譬了辉如蚕豆,一时想不起那么多了, 总之分量得当就行了,
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少吃点就OK了
当然可以啦!医生不是说要多吃水果和蔬菜吗?只要不吃冷饮就行了.
适量就行,任何水果都能吃。 具体的,有些人肠胃不同,你先少吃点,看宝宝有没不良反应,再决定分量喽。
不能吃生冷的东西是针对大人的吧!因为你刚生产完,身体还处于恢复期,较虚弱,如果吃生冷的食物,容易造成肠胃不适。但你儿子应该不会的,只是喝你的奶而已了!建议最好就问问为你们生产的医生。
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