一般是幼儿用液体钙比较好吸收，十岁孩电套子直接吃钙锌就可以了吧俗且，如果验血没有说缺乏什么维生素，不必要每天都给孩子吃这些，尤其是女孩吃钙太多，骨质吴兵亲比较硬，据说以后生孩子不容易开指，即使是男孩，也要适当。