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核桃、芝麻、花生搂宝指这些坚果吧,葛录对大脑发育好,或者一些含DHA的食物,也有专门劳法给孕妇补充DHA的软胶囊
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海鱼、坚果这些都对大脑发育挺好的。
多吃点核桃,黑芝麻,海鱼,虾,豆制品等等都有助于大脑发育的。
最好是要吃点当季的蔬菜水果
核桃仁,坚果之类的。
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核桃、芝麻、花生搂宝指这些坚果吧,葛录对大脑发育好,或者一些含DHA的食物,也有专门劳法给孕妇补充DHA的软胶囊
海鱼、坚果这些都对大脑发育挺好的。
多吃点核桃,黑芝麻,海鱼,虾,豆制品等等都有助于大脑发育的。
最好是要吃点当季的蔬菜水果
核桃仁,坚果之类的。