不好最好的方法是葵悟，冰糖萝卜梨水原料:白萝卜100克,梨两个,冰糖适量,水1000克制作残剪:将白萝卜切成一厘米宽的细条,梨切块,锅内放入1000克水,将白萝卜,梨块同时加入,大火烧开,加入冰糖,改微火煮三十分钟即可. 此糖水清肺去火,化痰. 冰糖银耳莲子红枣水原料哺乳期上火吃什么药:银耳100克,莲子20克,红枣二十粒,冰糖适量,水2000克. 制作:银耳洗净撕成小朵,莲子先用水泡二十分钟.锅内放入2000克水,哺乳期上火吃什么药同时加入银耳,莲子煮沸,加入冰糖,改微火煮至汤浓,加入红枣再煮十分钟,即可. 此糖水清肺去火,补脾毯眠立养颜