根据你的描述，你是属于乳头凹陷的现象，建议你给宝宝喂奶时，每次将乳头轻轻拉出，送入宝宝口中，宝宝能含住乳头并能吸吮了，就可以了，但是你的乳头是内陷的，建议你特别注意乳头处的清洁，平时应经常将乳头拉出清洗，每次哺乳前、后均应清洗乳头。