吃些霍香正气软胶囊，或口服液，湿热，胃肠型感冒

这个年龄该注意保护身体了，建议参加一些体育锻炼，比如晨跑，跳绳，打球，人要是这个年龄还不有意识的锻炼，就会开始生病了。