呵呵，不客气

在坐月子期间便秘的原因主要是由肠胃热上火造成的，和饮水少吃的辛辣食物都是有关系的，在坐月子期间要注意用药，多吃蔬菜水果多饮水是可以缓解症状的，或者是口服一些香蕉泥和红薯泥治疗观察，严重时最好，口服一些中成药物治疗。

吃点水果、菜

多吃点流食，必要时候用开塞露

实在不行就用一次开赛路，每天可以吃半个苹果，吃根香蕉，用开水烫透了，中间别有凉心，可以适当吃点蔬菜，赶紧调理，要不坐月子很容易落下痔疮，会很难受，不要着急，慢慢来，好好养身体