先放水后放水和有没有营养没关系。为什么不把奶粉包装上的冲调方法看清楚呢?给宝宝弄的东西,无论是冲奶、喂药,吃的、用的,事先都要仔细看说明。 首先,用沸水冲泡了再将它冷却是不对的,因奶粉在高温下营养成份会被破坏。应该用开水加凉开水兑成40~50度的温水,若没有冷开水,也要耐心的等沸水凉到40~50度...才能将奶粉放进去。 另外,现在的奶粉是不需要先用少量水化匀之后再加水的,而且这样加的水量也是不准确的,因奶粉也会占一定的容积,正确的应是按说明上的建议比例,先加水,再放奶粉,摇一摇(横摇,竖摇易起泡)就匀了。

冲泡奶粉的水温不能高于40度，否则会破坏配方中的活性成分。至于冲泡的量，不同的厂家有不同的量勺和冲泡比例，按包装上的说明操作就好。如果喝配方奶上火，可以加入奶伴，或是用沉淀好的第2－3次的淘米水加入几颗单晶冰糖隔水蒸熟，冷却后可以和开水勾兑在一起冲泡奶粉，每个月只要服用一周，秋冬季宝宝就不会上火了。

水温不要太高（40度左右，要开水）根据宝宝大小按比例加奶粉，摇一摇就可以了