不建议食用。因为五个月的宝宝脾胃功能还比较虚弱，黑芝麻胡热量比较高，有可能导致宝宝消化不良，出现腹泻的情况。 建议合理添加辅食，目前最好是只少量添加蛋黄，水果汁等。