抑郁症最好及时到心理科选择合适的心理治疗如认院蛋知行为治疗等及药物治疗。平时不要给孩子太大压力，多给予支持帮助，鼓励其选择合适的方式宣泄不良情绪，比如俗险射聊天，运动等蛇泳。