鸡蛋、蜂蜜和豆奶粉能一起吃吗？这样有损于身体健康吗？请专业医师或营养专家不吝指教！万分感谢！
匿名用户 2010-03-17 17:54
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蜂蜜和豆浆不能一起吃，蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的. 豆奶中也有乡院呈豆子的成分，也不要一起吃。 而鸡蛋与豆浆等险吊食品同吃会造成营养的很大损今崇失，更严重的会引起腹泻。 所以你说的鸡蛋、蜂蜜和豆奶粉不建议一起吃。
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鸡蛋能配着含着蜂蜜的液体豆奶粉作为早餐，一顿能抵三顿的营养，怎么会有损健康呢，对肠胃很好。