你好，可以吃一点消炎药，但要在医生指导服用。平时多给孩子饮水，防止便秘，多吃蔬菜水果，饮食要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能让孩子摄入全面的营养，增强抵抗力。再就是适当锻炼身体，及时增添衣服，对预防感冒都是有效的。

您好，很高兴解答您的问题。每天早上带孩子跑步，锻炼身体， 保证 睡眠质量

我觉得你可以给孩子吃点安利的蛋白质粉啊，可以增强宝宝的抵抗力挺不错的啦。

呼吸道感染70%-80%都是由病毒引起的，少部分是由细菌或者支原体引起，所以提示我们平时日常生活中一定要多接触新鲜的空气和阳光，提倡“三浴”，即阳光浴、水浴和空气浴。但是现在很多家长很难做到这点，夏天怕孩子晒伤，要在空调里面呆着，冬天又怕受凉，其实一年四季都可以进行这三浴的，不要等到病才想着治疗，坚...持下去对小孩身体等方方面面都有好处的。