10天大的宝宝出现鼻塞，可能是受凉引起的感冒，那么喂点温开水吧，注意保暖吧，宝妈饮食宜清淡的，宝宝可以用棉签沾点冷水湿润下鼻腔的，或者用被子包住宝宝让他额头冒汗也能帮助缓解鼻塞的，还有就是喂点护彤的，一般不建议，太小了。