：燕窝属水性平，男、女、老、幼、孕、素（仅限环保屋燕）皆宜。不适合进食燕窝的人群仅限以下： 1.不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，4月以后就可以食用，炖的时间稍长一点电眠的燕窝粥孩子吃了吴俗竞可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长兵筝发育。 2.感冒病人不能吃。