如何提高奶水的质量?宝妈多吃点有营养的东西多吃肉多喝汤

如何提高奶水的质量? 宝妈多吃点有营养的东西多吃肉多喝汤
包宛菡_oKoM    2013-05-21 18:11    

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吃猪蹄汤,鲫鱼汤,可以下奶,可以测微量,看缺哪方面哑战的法减微量元素,有针对的补充,用降劳有时孩子吸收不了也是一方面

司马蔚星_qIew   2013-05-21 18:30
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其他回答

大骨汤多喝点营养很高哦含钙特别多,鱼汤也特别有营养,水果多吃点

狂烨磊_gWAk    2013-05-21 18:37

昨晚一阿姨告诉我喝骨头汤,可放点大枣和花生,不要任何调料,喝的时候加点盐,

元茗雪_WhI5    2013-05-21 18:21

刚开始的奶水是比较清,吸一会儿了就会浓的,如果多的话可以先挤出来一部分,

务涵育_RFep    2013-05-21 18:21

那就要宝妈多吃有营养的东西,不能吃垃圾食品了。小米粥就很有营养,多喝鸡汤,骨头汤。

乐正惜蕊_i425    2013-05-21 18:17