花生红糖水真的可以下奶吗
莫金鑫_Tnwg 2015-03-02 11:50
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红糖水只是征阶促进给你补血的崇匪卜，对下奶的作用好像不是太大，最好多喝小米峡府粥和鲶鱼汤肯定很下奶。多喝汤类的，但切记把上面一层油油的给倒掉再喝。
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还是有油水的食物好
可以炖猪脚花生汤，花生可以下奶，红糖没听过，我月子那会月嫂就经常做猪脚花生汤给我
你好。喝红糖水是不能下奶的，月子里适量喝些红糖水可以补益气血，活血化瘀，通行恶露。如果需要下奶，一定要多让宝宝吸，另外妈妈要加强营养，多吃一些营养丰富的食物，多喝汤花生猪脚汤（或黄豆）、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤。简便的方法就是...
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