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羊次阶油煎鸡蛋，做了试试吧，狼糟好多人月子里叹剪毯没奶，出月子以后吃这个方子也有奶了呢。一次煎两个，一天吃两次。羊的板油，就是白色的像奶油的那种油，先在锅里靠出油以后用那个油煎鸡蛋。
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哺乳期一旦回奶就应该不太容易追回来了，平时尽量吃些有营养的食物，多喝点鲫鱼汤，鸡汤等促进下奶的汤类。一定不能生气和上火，不要吃韭菜。
没办的，月子里，不能哭，不能生气，这样奶没了，你还会落下月子病的
首先宝妈的心情一定要稳定一点了，这样奶水才会好转来的，然后继续喝汤水，我记得我那时候没生气了差不多就回来了奶水