坐月子烦，可以坐半个月吗？
匿名用户 2014-08-26 14:17
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呵呵，你怎么跟我一样啊，什么都不忌讳，不过，最好还是不要这个样子，坐月子最好是坐一个月，因为就算你现在出门的话，别人也不会让你锅斯去他家的，别人很忌讳这些！至于是什么原因，之前我有听说过，现在不记得了，没有坐一个月，现在肯定不会生病啦，老了就不好了，我之前因为没有好好休息，现在肚子总是痛！记得要采纳我的绣射意见哦键北逝！ 记得采纳啊
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所谓的坐月子，科学的方法应该是休息，免重体力活，可做产后保健操，散步，早上7-8点钟晒晒太阳，增加钙的吸收补充流失的钙，补充营养，增加机体免疫力，并且注意室内空气流通，夏天风扇不能直接吹向产妇和小孩，可以吃些瓜果，但不宜多吃，尽量不吃冰冷、辛辣、硬难消化的食物。