幼儿入睡很慢怎么办 孩子今年6岁，男孩，身体状况很好，就是躺在床上翻腾至少30分钟，才能睡着，求救方法
匿名用户 2012-05-24 23:28
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孩子才睡前是处于兴奋状态，这和他白天的活动规律有关，不知道早上几点起床，如果赖床就要先解决起床的问题，控制在5-6点之间，晚上尽量不要让他有太多的活动，适当可以给孩子听一些轻音乐，这样会让他安静许多，不知道你们是不是分房睡，如果不是你就要想办法先让他单独入睡，如果是你可以个孩子留个门缝打开小夜灯，不...
睡前不要做大运动量活动，不要进行容易引起孩子兴趣的话题和游戏。培养习惯。
缺锌