你好：最好1个月以后吧，但要注意产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后应忌生冷，产后仍应多吃蔬菜，适当地吃水果，对于体质较虚的人来说，宜少吃苦瓜、枸杞菜、萝卜缨、芹菜等过于凉性的的菜肴，产后忌吃辛辣温燥食物，可以吃一些红糖，或是益母草煲汤，或是产复康之类的中药。

别老玩手机，对眼睛不好

你和她商量商量，和你老公说说，没必要生气，对你和孩子都不好

她可能要准备很多东西，你们离得远吗？

要理解，可以的。一定不要冻着，戴个帽子手套