少吃多没事的

少吃吧这是大寒的食品，吃多了怕宝宝拉肚子的

可以服用，不能长期服用

可以喝啊，为什么不能喝

生地有清热滋阴，凉血止血，养阴生津之功效，是大寒阴柔之品，你可以服用，但不能久服，有凉脾败胃，导致泻泄可能。