冬天晒不到太阳就吸收不了紫外线对身体不会有太大的问题。 晒太阳是为了补钙，而补钙是长期的活动，如果偶尔无太阳而晒不到太阳不会影响到补钙。正确晒太阳是在上午9-10点，下午的4-5点晒不超过1小时，每天一次就可以了。