满意回答
含锌丰富的食物 如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆筛常、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克浅露征含锌为100毫克，迷糕居诸品之冠，堪称锌元素宝库。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
最好不要喝吧，看那些做广告的都是些儿童，应该是适合儿童而不是婴儿喝的，市面上有卖那种 钙铁锌 的米粉或冲剂之类的可以试试，不要刻意去补，补过了也不好
可以稍微喝点，不要一直喝！可以给宝宝吃一些 海产品 ，鱼，虾，蛤蜊等等！
可以喝得，你家 宝宝缺辛 吗
蓝瓶的不错
加载更多