有刺痛的感觉有可能是宝宝吸过的太用力。在生活中尽量不要让宝宝吸得太用力。也要避免宝宝咬奶头。可以稍微地按住乳房，帮助宝宝吸奶。

初产妇在母乳喂养时没有正确护理很容易出现乳头皲裂，轻度的话在不喂乳的时候可以用一些甘油或者蜂蜜滋润保护，严重的时候可能要暂时停止患侧哺乳，利用吸奶期排空乳汁，保持患侧乳头的干燥，必要性可以使用一些红霉素眼膏或者百多邦软膏，但是在哺乳前必须冲洗干净后哺乳，健康侧仍旧可以正常哺乳。

哺乳期乳头痛这种情况很正常，注意乳头卫生，每次喂完奶后再挤点奶敷在奶头 上有修复作用的。如果乳头破裂的话把奶用吸奶器吸到奶瓶里再喂宝宝吃。让宝宝吃奶前用温水洗。