您好，最好先吃些好消化的，比如面条，米汤，可适量吃点蔬菜，要是不再吐，慢慢再加点鸡蛋，瘦肉等，慢慢正常饮食OK了。 指导意见： 吃些好消化的、清单的饮食，这时候不能进补，以后观察，慢慢补充营养。