对于小孩子最好不要用开塞露，即便要用，也要遵照医嘱，家长不要自行使用，用得不好使孩子产生依赖了，就更不会好好便便了，到时候情况会更严重。 便秘最好是通过食疗，多吃富含纤维质的蔬果，如果宝宝还小，还没有到添加辅食的月份，可以多喂些白开水、果汁或菜水，如果宝宝已经到了添加辅食的月龄，可以多做些菜泥给宝宝...吃。如果已经是1岁以上的幼儿了，就更方便了，多吃蔬菜水果（特别是芹菜，胡萝卜，红薯，青菜等），多喝白开水。 另外可以给宝宝吃些生物制剂，例如妈咪爱或培菲康之类的，调整肠道环境。同时可以辅以腹部按摩，每天1-2次，沿肚脐周围顺时针方向（结肠排泄方向）按摩5分钟，按摩后马上给宝宝把便，会很有用处。