如果说七个月的宝宝已经有了强烈的自食其力的欲望的话，那么我们说八个月的宝宝已经能够充分表现出自食其力了。　　一旦宝宝发现他们有能力自己喂自己吃东西时，那送入嘴巴的食物种稼惑类便迅速增加，技巧地逐步地琢磨出来。一开始宝宝拿起饼干或面包吃，都还无法顺利掌握协调手指；当他们遇到紧握在手中那最后一口不知道该怎么办的状况时，潜能便被激发出来了。学习厘叨用手拿东西吃，是坐在餐桌前自己 吃饭 的第一步，所以，妈妈应该在这个月里，多激励宝宝自我进食，自食其力。　　适合作为开始的这类食物建议：面包、磨牙饼、切成片的水果等。　　这一阶段的 辅食 要多样化。宝宝每天的饮食应包括四大类：粮食类；奶、肉、蛋等动物性食物类；豆制品类；蔬菜、水果类。以保证均衡合理的营养。 6-12个月 　　6个月～1 2个月浓 鱼肝油 滴剂每天保持6滴左右，分2次给。　　煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。　　稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至5—6汤匙。　　粥中可加菜泥1汤匙，可稍航刺密加些调味品。　　如果离乳食品吃得好，可减去一次奶。　　7—8个月 ...