您好，一般过敏的话，痘痘是很小的。如果大的话，可能是上火。 改善一下自己的睡眠保证时间在8-10小时，还有注意自己的饮食， 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物。 一定要要禁辛辣食物.少用化妆品.