马上足月了，有宝妈练习过拉玛泽呼吸法吗？那个到底有作用啊？

马上足月了,有宝妈练习过拉玛泽呼吸法吗?那个到底有作用啊？
呼延嘉言_hdtw    2016-11-13 02:28    

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不是的，如刺震果当天身体昌稼苦感觉不舒适，不要勉强练习，休息一天。但是平时练习时要保持每天时间均匀，千万别佳挡三天打鱼四天晒网，避免过度劳累。

校昊天_yQM0   2016-11-13 02:39
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其他回答

宝妈可以在网上查查 有教材的

貊泰然_vYhX    2016-11-13 02:54

一定要穿宽松的衣服，最好是纯棉质的；也建议穿低跟鞋，而不是平跟鞋，因为平跟鞋可能会使您的身体往后倾。

过骞泽_Aicr    2016-11-13 02:47

宝妈可以在网上查查 有教材的

中奇颖_FwSd    2016-11-13 02:46

不清楚这个，从来没听说过

陆良朋_xHQd    2016-11-13 02:36

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