你好，首先，宝宝吃奶前先热敷一下，挤一挤，让乳头变软了再给宝宝吃，如果破的厉害就等宝宝吃了以后用用奶水在奶头上抹抹，奶水有润滑消炎的，两天左右就会好的，或者涂点小儿鱼肝油，宝宝吃的时间用毛巾擦一下就好了。乳头疼痛时，乳母千万不能因为害怕疼痛而减少或停止哺乳，以免乳汁淤积，进而发炎。乳头皲裂处血痂及分...泌物应勤于清洗，以免宝宝吸入，进而引起宝宝病变。 妈妈在喂奶的时候要使宝宝把整个乳晕都含在嘴里，不要让宝宝叼着乳头，或者含着乳头入睡，时间太久。