您好，如果没有发热，自己感觉也不是很难受的话可以继续给宝宝喂奶，但是不能让宝宝的脸直接对着您呼出的气体，否则就容易传染给宝宝的，所以您给宝宝喂奶的时候最好带个口罩。自己注意多喝水，如果症状比较明显的话可以吃一些中成药。