您好： 宝宝因神经系统未发育完善，睡眠较浅，最好给其一个相对安静的睡眠环境，睡前可以给宝宝洗个澡，做做腹部顺时针按摩等，对其睡眠质量的提高有一定的帮助。 宝宝是可以混合喂养的，在混合喂养时，应每天按时母乳喂养，即先喂母乳，再喂其他乳品，这样可以保持母乳分泌。但其缺点是因母乳量少，宝宝吸吮时间长，易疲...劳，可能没吃饱就睡着了，或者总是不停地哭闹，这样每次喂奶量就不易掌握。除了定时母乳喂养外，每次哺乳时间不应超过10分钟，然后喂其他乳品。注意观察宝宝能否坚持到下一喂养时间，是否真正达到定时喂养。? 如母亲因工作原因，不能白天哺乳，加之乳汁分泌不足，可在每日特定时间哺喂，一般不少于3次，这样既保证母乳充分分泌，又可满足宝宝每次的需要量。其余的几次可给予其他乳品，这样每次喂奶量较易掌握。