宝妈你好，这个通常并不建议吃凉一些的。主要刚分娩完，身体比较虚弱，肠胃消化能力比较差，吃凉的容易引起肠胃问题。而且尤其是如果你还要给宝宝哺乳，宝妈吃的凉了，也容易导致宝宝出现拉肚子的情况的。所以建议宝妈月子中还是先别吃凉皮，等过一段时间，身体恢复没有问题了，宝宝大一些以后，再吃。希望我的回答能对你有...所帮助！

可以偶尔吃一点的，没什么大碍的，但是最好还是养成健康的生活习惯，合理饮食也会有利于乳汁的分泌的