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清除寒气熬姜汤，添些白糖或红糖，每日喝两到三次，保准能用，生姜有很强的调阶截养身体渐栋的功能，能驱寒祛湿。这是典型的中药疗法，不需过多解释，用过便知，作用明显。此外，每脂唉过天晚上用热水泡脚。祝你健康！
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你好！所谓月子病是产后一个月内，产妇所受到的外感或内伤而引起的疾患。从科学的角度来说，中国的月子习惯已经有了很大的不同，没有那么多骇人的习惯，大致就是需要注意产后的合理休养，相应所需的营养补充，还有坚持运动和产后心情的转换，保持好的心态。
什么都吃，均衡营养。 建议的产褥期及哺乳期每日饮食是：植物油25~30克，盐少于5克；奶类及奶制品300~550克，大豆及坚果60克；鱼、禽、蛋、肉类200~300克；蔬菜300~500克（绿叶蔬菜应占2/3），水果200~400克；谷类薯类及杂豆350~450克（杂粮应不少于1/5）；适量饮水。
这必然和大人有关，例如他有什么做得不好的时候，就只是针对结果给与批评或教训、指责，这让他讨厌或害怕，于是便要掩饰过错或推诿责任。换个方式，做的不好的事，引导他去尝试其他的做法，他就会发现自己做的不够好，会接受。教育不是教训，要尝试我常说的“不教而教”。
您好依据你所描述情况体内寒气如血脉不通，阳虚等都可因起。建议请你积极到当地正规医院中医门诊辩证医治作用很好祝好！
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