直接擦，我用了两瓶效果很明显，一瓶320，正品

你好，建议产后多吃一些西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、花生米和薏米等好友维生素c和维生素e的食物，能有效抑制黑色素的产生，加快新陈代谢，对于祛斑有效果。也可以自制一些简单的美白祛斑面膜。比如：蜂蜜珍珠面膜、红酒蜂蜜面膜、柠檬鸡蛋面膜、蜂蜜酸奶面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等。平时要注意多吃瘦肉、鸡蛋、...鲜奶、土豆等蛋白质含量比较高的食物。少吃酱油、醋、咖喱等颜色深的调料，辣椒、芥末和酒等刺激性食物应该尽量避免。

不知道哎！！！

主要先内调，再配合护肤品，单纯护肤品不行

九朵云，，